Pilates ELDERS

coach

하아름 강사

자격사항

엘더스필라테스 자격증

Fletcher Foundational Pilates 강사 전문자격취득
Fletcher Professional Pilates 전문자격취득
Care Pilates 강사 전문자격취득

운동 관련 자격증

Yoga 지도자 전문자격취득
재활트레이닝 운동처방사 Lv.1 전문자격취득(SPECIALIST)
재활트레이닝 운동처방사 Lv.2 전문자격취득(ADVANCED)

교육이수 & 워크샵

• Balanced body Pilates on tour guide to lifelong pilates (fascia changes through the dacades) -Elizabeth Larcam 수료
• Reformer, L. Barrel 을 이용한 P.N.F stretching 수료
• Stott Pilates Zenga Full body intergration –Dani Gonzallez 수료
• Stott Pilates Interval trainning on the jumpboard or cadio-tramp, level 1 – Moria 수료
• 한국인지교육원 : 통합신경근안정화트레이닝 이수
• Fletcher pilates Workshop (스파인코렉터, TowelWork, BarreWork, 남성을위한필라테스) 수료
• Fletcher pilates Workshop (power and dynamics – David Mcmahan Stott Pilates the shoulder girdle
• stability a funetion 수료
• 한국피트니스산업협회 Pregnant women pilates certification
• 산전산후필라테스전문가 수료
• FIA KOREA 필라테스 생리학 수료
• FIA KOREA 국제 비만운동 전문가 수료
• HEALTHFUL INWAY 요추 통증 및 교정기법 수료
• REYOOM ACADEMY reformer box sequence & variation 수료
• InBody ACADEMY BODY WATER AND CIRCULATION COURSE 수료
• Pilates Power Plate 교육수료
• Wake up the spine & Asymmetrical Reformer Variations Given by Sarah Bertucelli 수료
• Breathing with purpose & Strong Supple Spine Given by David McMahan 수료

https://www.instagram.com/the_elderspilates_dongtan/ (인스타)

https://blog.naver.com/ahslzk23 (블로그)

https://map.naver.com/p/entry/place/86548504 (네이버플레이스)