• Eupilates association pilates instructor 전 과정 수료
• Pilates Anatomy review certified
• Posture Analysis
• Level 1. Mat Pilates certified
• Level 2. Reformer , Cadillac , Chair , Barrel Pilates certified
• 목 , 어깨 , 기능 부전과 운동
• 허리 기능부전과 운동
• 골반, 하지의 기능 부전과 운동
• 기능별 fmt검사, 운동 처방 전략
• Core pilates 산전산후 필라테스
• 이파마스터 산전산후 필라테스
https://www.instagram.com/the_elderspilates_pangyo/ (인스타)